Kvartalsvinnare Q3 / Quarterly Winners Q3
Postat av SeaSportal communications den 11. Okt 2021
Nu har kvartal 3 passerat och vi fortsätter premiera nya deltagare som kommit igång bra under kvartalet samt lotta ut priser till trogna motionärer, som använder SeaSportal frekvent. Vår tanke är att ihärdighet ska löna sig. För Q3 är det nedanstående vinnare som får ta emot en SeaSportal-t-shirt i funktionsmaterial. Samtliga har haft minst 10 aktiva dagar under kvartalet.
Snyggt jobbat och varmt välkomna till sjöfolkets egen motionsportal!
PREMIERAS
Nya deltagare - Top3 aktiva dagar
Emil H 65 dagar
Hamid BaniShoraka 64 dagar
Carl Bruce 60 dagar
UTLOTTNING
Nya deltagare >10 aktiva dagar
Roberto Delfin
Anton Lindberg
UTLOTTNING
Övriga deltagare >10 aktiva dagar
Elias Möller
Romeo Abellana
Filip Lancing
Staffan Andrén
Fredrik Falkman
Hamid BaniShoraka är en av kvartalets vinnare. Här skriver han några rader om sin träning: ”Jag kände till SeaSportal tidigare; men inte att man kunde logga sina aktiviteter; och sen som grädde på moset ”tävla” med andra fartyg. Det är för mig motiverande - speciellt de dagar jag inte har sug efter träning… det är ju alltid skönt efteråt. Man blir piggare av att ta ut sig - och kan regga ett till pass i portalen! Hur ligger jag till? Hur ligger mitt fartyg till? Jag hoppas verkligen fler börjar träna och tar hand om sig själva; det är en bra och smart investering på alla plan!" |
Quarter 3 has now passed and we continue to reward new participants who has had a good start during the quarter and raffle prizes to loyal exercisers who use SeaSportal frequently. Our idea is that persistance should pay off. For Q3, the winners below will receive a SeaSportal t-shirt in functional material. All have had at least 10 active days during the quarter. Well done!
REWARDED
New participants - Top3 active days
Emil H 65 days
Hamid BaniShoraka 64 days
Carl Bruce 60 days
RAFFLE
New participants >10 active days
Roberto Delfin
Anton Lindberg
RAFFLE
Other participants >10 active days
Elias Möller
Romeo Abellana
Filip Lancing
Staffan Andrén
Fredrik Falkman
Hamid BaniShoraka is one of the quarterly winners. Here he shares a few rows about his training: ”I had heard about SeaSportal earlier; but I did not know how it worked - that one can keep a log of activities and also compete against other ships. For me, it is motivating - especially the days I'm not up for training... even though I enjoy the feeling after having excerised, and I get to register one more activity in my diary. How am I doing? How is my ship doing? I really hope more people start training and taking care of themselves; it is a good and smart investment on all levels!" Translation: Swedish Seamen's Service |
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Senaste från SeaSportal communications
Kettlebellpass för hela kroppen – 8 övningar
2024-11-18
Vanliga frågor och svar om sömn
2024-10-25
Så kan du sänka stresshormonet kortisol
2024-09-12
Enkla och stärkande övningar med gummiband
2024-05-17
Tabellerna uppdaterade - Updated tables
2024-04-09
Hälsobrev februari
2024-03-15