Pass totalt

877

Tid totalt

859 t

Km totalt

5994

Aktiva deltagare

41

Running (f.d. Sjömilen)

Running är en individuell tävling där det gäller att samla kilometer under året i motionsgrenar som ingår i Running. Även flest antal motionstillfällen kan komma att premieras så det viktigaste är att du kommer igång, inte att du kommer långt!

Running Exerciser blir den som efter motionsårets slut uppnått 10 Sjömilar (100 km).

Running Master (Sjömilsmästare) blir den som efter motionsårets slut uppnått 50 Sjömilar (500 km).

Det går lika bra att genomföra aktiviteten ombord, iland eller hemma på ledigheten. När du registrerar aktiviteter som ingår i Running kommer du även automatiskt att samla poäng för ditt fartyg i Sports League! 

Följande grenar genererar distans i tävlingen Running:

Löpning, Löpning löpband, Gå löpband, Gå Fitness (snabb takt),

Vandring, Fjällvandring, Annan konditionsträning,

Längdskidåkning, Orientering, Rullskidor, Rullskridskor,

Rullstol, Skridskoåkning

Mer information om poängberäkning och motionsrapportering hittar du under FRÅGOR OCH SVAR

Topp 10 Deltagare


Running 2019

 (bild: besättningen på Ramona i fartygets gym)Minst 1 kilometer om dagen, så håller du kontroll över magen! Dessutom samlar du poäng till ditt fartyg i lagtävlingen Sports League samtidigt som du kommer 365 kilometer in i den individuella tävlingen Running.

Lycka till! 

Powered by: Bloc